fiftyfiftyfood.dk

Hvorfor Må Gravide Ikke Spise Sushi?

23. July 2021
Billede: Pixabay

Der er rigtig mange gravide, der er i tvivl om, hvorvidt de må spise sushi eller ej. Der er mange forskellige informationer omkring dette, hvorfor vi vil prøve at gøre dig klogere på netop dette. Svaret er nemlig hverken helt ja eller nej, det er et sted derimellem.

Hvorfor må gravide ikke spise sushi? Du må godt spise sushi, når du er gravid og ammer. Der er dog visse arter af fisk, som du bør undgå, hvis du er gravid eller ammer. Blandt andet bør du prøve at styre unden om de store rovfisk, såsom tun, gedde og hellefisk. Du skal også være opmærksomme på tangsalat, da de kan have et højt indhold af jod.

Du kan altså sagtens spise sushi, selvom du er gravid. Faktisk er det enormt sundt at spise fisk. Grunden til at man skal være opmærksomme på de store rovfisk er, at de kan have et højt indhold af kviksølv. Dette er dog ikke noget, der kun kan være skadeligt for gravide, men for alle i store mængder.

Det er også vigtigt at vælge sit sushi med omhu som gravid. Fødedevarerstyrelsen har pålagt, at alle vildtfangede fisk skal fryses ned til minus 20 grader i mindt et døgn, for at dræbe mulige parasitter.

Til slut vil vi hurtigt takke Moodings for støtten de her bidraget til ovenstående indhold. Der kan du, udover mange andre ting, købe spisebord. Derfor er ovenstående indhold ikke upartisk.

Relaterede

24.02.2022

Hvad hedder de forskellige sushi?

Hvad hedder de forskellige sushi? Mange kan godt bliver forvirrede over alle de forskellige slags sushi man kan få, så her kommer der en lille guide hvor de forskellige ruller er en smule udspecificeret. Ricepaper rolls - Rispapir rullerne er friske og …
14.12.2021

Hvordan køber man laks til sushi?

Hvordan køber man laks til sushi? Vil du også prøve at lave sushi derhjemme og mangler et sted at købe diverse ingredienser? Så ved du nok også at laksen er en af de vigtigste ingredienser. I dette indlæg vil jeg forklare hvor du kan få fat på det. Laks…
14.12.2021

Hvor længe kan sushi holde?

Hvor længe kan sushi holde? I dette indlæg vil jeg kort fortælle hvor længe sushi kan holde i køleskabet og hvilken temperatur det skal stå på. Find svaret forneden.Er du også en af de mange mio. mennesker der elsker at spise sushi? Så har du …
08.12.2021

Hvad kan man putte i sushi?

Hvad kan man putte i sushi? Er du også vild med sushi og har tænkt dig at lave det derhjemme for første gang eller mangler du bare inspirationer til hvad du kan have i dine sushi ruller, så følg med længere nede, hvor jeg vil give dig tips til hvad…
22.11.2021

Hvor meget sushi til 2 personer?

Hvor meget sushi til 2 personer? Sushi er i nyere tid blevet en utrolig populær spise i Danmark, samt resten af verden, og kan med fordel nydes i selskab med gode venner, kærester eller familiemedlemmer.Hvis du er lidt i tvivl om hvor meget sushi der sk…
14.09.2021

Hvor meget sushi skal man beregne pr. person?

Hvor meget sushi skal man beregne pr. person? Hvis man ikke er det, som man kan kalde for en rutineret sushi spiser, så kan det være meget svært at finde ud af, hvor meget man egentlig kan spise af den japanske delikatesse. Når man skal bestille sushi for første gan…
10.08.2021

Hvad er sushi? - Se svaret her

Hvad er sushi? - Se svaret her Sushi har igennem de seneste par år, opnået stor popularitet i Danmark og du kan efterhånden finde det i langt de fleste større byer. Hvad er sushi? - Sushi er en ret, der stammer fra det sydøstlige asien, men samme…